Las cejas juegan un papel fundamental en el marco del rostro y pueden cambiar por completo tu apariencia. Si tienes las cejas delgadas o poco pobladas y deseas tenerlas más gruesas y definidas, es posible que te preguntes ¿Cómo puedo lograr cejas más gruesas y pobladas naturalmente? ¿Qué puedo hacer para mejorar su crecimiento?
¿Afecta el estilo de vida al crecimiento de las cejas?
La respuesta es sí. Las cejas al igual que el cabello o las uñas, responden a tu estado de salud y a tu estilo de vida. En general, llevar una alimentación equilibrada rica en vitaminas y minerales, beber suficiente agua, evitar el estrés y dormir lo suficiente, son hábitos que contribuyen a la salud de tus cejas.
Vitaminas para el crecimiento de las cejas
Entre los nutrientes más importantes para unos folículos pilosos fuertes y un buen crecimiento de las cejas, destacan:
- La vitamina A: Debido a su poder antioxidante, ayuda a proteger y fortalecer el folículo piloso, evitando la caída del pelo de las cejas.
- Las vitaminas del grupo B: Entre ellas, la B7 o biotina es especialmente reconocida por su papel en el crecimiento y fortaleza de uñas, piel y cabello.
- La vitamina E: Protege los folículos pilosos, favorece la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y estimula el crecimiento del pelo.
- El hierro: La deficiencia de este mineral puede causar la caída del pelo, por lo que es fundamental para mantener unas cejas pobladas.
Remedios caseros para el crecimiento de las cejas
Existen diversos ingredientes naturales que pueden serte útiles para estimular el crecimiento de tus cejas. Aquí te mostramos algunos de los más populares.
Aceite de ricino
El aceite de ricino es uno de los remedios caseros más populares para mejorar el crecimiento del cabello y de las cejas. Este aceite vegetal es rico en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y vitamina E, nutrientes que nutren el folículo piloso, estimulan el crecimiento del pelo y le proporcionan fuerza y brillo. Aplica un poco de este aceite en tus cejas cada noche antes de dormir y masajea suavemente para mejorar la absorción.
Aceite de coco
El aceite de coco es otro gran aliado para tus cejas. Además de nutrir e hidratar los pelos de las cejas, este aceite tiene propiedades antimicrobianas que protegen el folículo piloso, evitando la caída del pelo. Puedes aplicarlo de la misma manera que el aceite de ricino.
Aloe vera
Por último, el aloe vera es ampliamente reconocido por sus beneficios en la piel y el cabello. Este ingrediente natural puede ayudarte a tener unas cejas más llenas y gruesas, gracias a sus nutrientes y antioxidantes. Solo debes aplicar un poco del gel de aloe vera en las cejas y masajear suavemente.
¿Existe el maquillaje para cejas espesas?
Sí, existen diversos productos de maquillaje que te pueden ayudar a conseguir unas cejas más pobladas al instante. Si bien estos no estimularán el crecimiento de tus cejas, pueden ser una solución rápida y práctica de alcanzar la apariencia deseada. Entre ellos, las sombras para cejas, los lápices y las máscaras de cejas son las opciones más populares.
En conclusión, existen muchas formas de potenciar el crecimiento y la espesura de tus cejas. Recuerda que cada persona es diferente, por lo que algunos métodos pueden funcionar mejor para ti que para otras personas. ¡Te animamos a que pruebes y encuentres lo que mejor se ajusta a tus necesidades!
